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Die Bereiche bei Übungen mit der Blackroll

Übersicht der verschiedenen Körperregionen bei denen man mit der Blackroll Übungen machen kann.

Blackroll Übungen für den Rücken

Blackroll Übungen für den Nacken

Blackroll Übungen für die Schultern

Blackroll Übungen für die Arme

Blackroll Übungen für den Po

Blackroll Übungen für die Beine

Blackroll Übungen für die Füße

Blackroll Übungen für..

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Achtung:

Anfängern empfehlen wir, alle Blackroll Übungen mit dem persönlichen Physiotherapeuten durchzugehen. Man kann bei den Übungen sehr viel falsch machen, deswegen sollte man diese einmal mit einem Profi machen.

Alles über Blackroll Übungen und Blackroll kaufen

Hier finden Sie Wichtiges über Blackroll Übungen und über Themen, die mit der Blackroll zu tun haben. Wir helfen Ihnen dabei, die Übungen richtig anzuwenden.

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